每到五月初五，這一天就成了我國的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)，是中華民族的一個古老的傳統(tǒng)節(jié)日。午時也稱為端五、端陽。另外，端午節(jié)還有很多別稱，比如：午日、重五、五月節(jié)等等。盡管名字不一樣，但總的來說，各地人過節(jié)的習俗還是同多于異。

端午習俗主要有：賽龍舟、吃粽子、佩香囊、插菖蒲、飲雄黃酒等。

賽龍舟也是端午節(jié)的重要活動之一，在湖南汨羅市，賽龍舟前必先往屈子祠朝廟，將龍頭供在詞中神翁祭拜，披紅布于龍頭上，再安龍頭于船上競渡，既拜龍神，又紀念屈原。

而在屈原的家鄉(xiāng)秭歸，也有祭拜端午節(jié)戴佩飾香包之類的小物件也有著一段悠久的歷史。香包有用五色絲線纏成的，也有用碎布縫成的。

  端午佳節(jié)，當然少不了粽子這個主角。端午節(jié)吃粽子，這是中國人的又一傳統(tǒng)習俗。粽子是中國歷史上迄今為止文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品了。

  一直到今天，每逢五月初五端午節(jié)，中國百姓家家戶戶都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的棗棕；南方則有豆沙、鮮肉、八寶、火腿、蛋黃等多種餡料。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

  午節(jié)小孩佩香囊，傳說有避邪驅(qū)瘟之意。香囊內(nèi)通常填充一些具有芳香開竅的中草藥，有清香、驅(qū)蟲、避瘟、防病的功效。端陽以四色線系臂，并佩戴香囊，小巧玲瓏精致可觀。

  掛菖蒲是中國民間節(jié)日習俗，在端午節(jié)以艾葉懸于堂中，剪艾力虎形或剪彩為小虎，貼以艾葉，婦人爭相戴之，以僻邪驅(qū)瘴。用菖蒲作劍，插于門榻， 有驅(qū)魔怯鬼之神效。

菖蒲是多年生水生草本植物，它狹長的葉片也含有揮發(fā)性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物。

  雄黃酒有殺菌驅(qū)蟲解五毒的功效，中醫(yī)還用來治皮膚病。端午節(jié)喝雄黃酒自古就有，在遠古時代，五是個不吉利的數(shù)字，五月被視為毒月，五日是惡日，每年五月五日，五毒出沒，時疫頻發(fā)，雄黃有解毒的作用，為了防時疫古人每年端午都會要喝雄黃酒，而且據(jù)說端午節(jié)喝過雄黃酒之后一整年毒蟲都不敢近身。

  不過，雄黃酒有一定毒副作用，建議少量飲用。雄黃酒的主要成分是雄黃和黃酒，雄黃的主要構成是硫化砷，砷劇毒，可以提煉出砒霜，所以，雄黃本身是具有一定的毒性，飲用不當很容易引起身體傷害。